很感謝公司提供健康檢查的福利，這次配合的是美兆健康管理機構來做健康檢查，年過30的中少女開始毛病就慢慢浮現出來，身體也很容易覺得疲累，過去只有做過醫院非常陽春的就業體檢，剛好有機會來分享一日健檢的流程 ＆各項評比，如果有健檢需求的話就歡迎繼續閱讀本文章。
這次做的是公司安排的基本項目健檢，雖然說是基本項目但卻一點也不馬虎，果然是專門的健康管理中心，事前會收到一份文件，包含問卷調查及糞便採撿的工具，問卷調查共有100多題，針對填寫的項目醫師當天會提供諮詢，所以要花點時間填寫。
美兆健康管理機構 台北分部是位於台北車站站前新光三越的摩天大樓44樓，出入口在建築物的左側，不是這個入口喔！（跑錯的人是我😂）
新光摩天大樓的左側往前大約50公尺就會看到美照診所招牌和專屬電梯，健檢時段會有專人在下方指引上樓。
如果是像水晶一樣是來做健康檢查的，就選擇到44樓，45樓應該是給專屬會員的接待會館以及運動管理中心。
一進門就可以看到通透的大窗景，44樓可以把整個台北西區都映入眼簾，牆上則是擺放了證書，美兆健康管理中心是三軍總醫院的聯合診所，看到專業的證書也覺得放心許多。
報到流程已經完全自動化，只要到右手邊的機器插入健保卡，就會獲得報到單據，會寫著梯次及號碼牌，等候叫號即可。
這天是平日來做健康檢查，看樣子應該不少都是由公司安排健檢，現場等候人數大約2-30人，早上9:50抵達健檢中心，10:25左右才叫號報到完畢，看櫃檯人員忙進忙出，不過都非常友善，有問題都會親切說明告知，在櫃檯這關會確認加購的自費項目以及餐食是否為葷食或素食。
報到完後會依序排隊入場，過了這個門就要開始今天的健檢闖關啦！進去首先會先到更衣室著裝，貴重物品也建議鎖在置物櫃裡，避免檢查的時候遺失了。
健檢時需要換上美兆提供的健檢服裝，女性不能穿著內衣，好在布料是屬於比較厚實的，也有附上胸襯，避免激凸😂 可以大大放心，畢竟健檢中心人來人往，男生女生都有，Free nipple也不知道是誰會比較尷尬 哈哈哈
健檢闖關身上會掛著健保卡（確認是否為本人）以及檢查程序卡，還有這個闖關版版（誤）打勾的就是本次健康檢查涵蓋的項目，總共會跑三個區塊完成檢查項目，流程都非常順暢，每一關檢查完醫生會告訴你下一個地方在哪裡，基本上沒有什麼等候，果然是有花錢的健檢流程，服務真的很棒！
第一關是抽血+驗尿關卡，因為本人血管超級細，每次去醫院都要戳好幾次才找得到血管，但是美兆的姊姊很專業，一次就找到血管順利抽到血，因為當下還沒有尿意，所以採後補的方式，避免影響到檢查的進程，持續按壓抽血處5分鐘就可以往下個關卡前進。
聽力這關真的超級丟臉，必須分享一下，進去小房間後戴上耳機，會有一段說明的聲音，大致上就是說聽見聲音要按前方按鈕等等，一開始沒搞清楚運作方式，一聽到聲音就狂按按鈕，結果健檢人員透過對講機說：「請聽清楚再按！！！！」超級丟臉，事後才明白，耳機會有一段音頻，例如：嗡— 、嗡———、嗡—，那個頓號就是要按下按鈕的時機點，結果測下來聽力沒問題，智商堪憂？哈哈哈好煩餒不知道那天在蠢什麼
因為每個人安排檢查的項目不一，所以就不逐一贅述每個關卡了，健檢前要空腹禁水10小時，所以檢查到這裡肚子已經超餓，上樓就是第三區檢查區域，檢查完就可以去用餐了（歡呼）
上樓後有虛華的吊燈，樓上的窗景又更上一層樓了。
等候區就是這麼Chill，放空看外面的景色，時間一下就過去，完全不覺得有等候的不耐感。
沒有想到健檢中心附贈的餐點還蠻好吃！簡單的原型蔬食、主食肉肉加上養生五穀飯，還有一杯養生健康的綠豆漿。
餐食是依據每個人檢查出來的結果調配的，這點大大加分，因為檢查指數出來身體再發炎的狀態（疲累），所以獲得的是最右邊的綠色平衡發炎餐，很好奇其他的餐點有什麼不同？
現場也有提供免費的養生茶可以索取，內含桂圓、紅棗、南薑，熱呼呼的很好喝，也對女生身體很好。
吃飽喝足就來到最後一個關卡，醫生會對當天的檢驗狀況給予建議諮詢，例如我的身體指數，三酸甘油偏低，膽固醇稍高，缺乏維他命Ｄ等等症狀，基本上沒有大礙，建議可以透過調整作息、飲食加上運動，指數就會恢復正常，後續詳細的檢驗報告會用紙本的方式寄出，針對檢驗項目有問題都可以撥打專屬電話洽詢。
回到一開始提倒想要做健康檢查的念頭，起初因為一直有腸躁症的問題，剛好家族又有遺傳病史，再加上大腸癌是台灣很常見的癌症疾病，所以過30歲時一直有個念頭，想要做個包含腸胃鏡的全身健檢，查詢了朋友推薦的 國泰健康管理中心 、聯安健檢中心 ，方案都要價2-4萬元， 即便是配合公司健檢專案加購也要另外自費12,000元，對於小資上班族來說，實在有點負擔不起😢
最後是選擇到聯合醫院做無痛腸胃鏡檢查（感謝老師的引薦），遇到很不錯的醫師，公立醫院檢查價格立刻少了一半，當然有預算能夠到健檢中心一次做完是最理想的，畢竟花錢換來的服務品質會讓整個療程體驗舒服很多，詳細的無痛腸胃鏡體驗，就等4月份做完再跟大家分享吧！
美兆健康管理中心
地址：100台北市中正區忠孝西路一段66號44樓（新光三越摩天大樓）
電話：0277251177
官網：https://www.mjclinic.com.tw/
＊任何費用、療程相關問題，都可直接電話諮詢。
